Обідній сон та краща робота мозку
Журналіст
Пащенко Ірина
04.07.2023 - 14:42
1301 переглянули
Британські вчені провели досить неочікувані дослідження, та виявилось, що обідній сон досить корисний для здоров'я мозку. Працівники, що сплять в обід на роботі, зберігають краще мислення. В дослідженні були перевірені обсяги та стан мозку людей, що дрімають вдень, та тих, хто ніколи цього не робить. Висновки виявились вражаючими.
Загалом в день досить корисно подрімати. Така звичка займає не більше години та дає неймовірну користь мозку, який не тільки відпочиває, але й відновлюється.
Реклама
Читайте також
П'ятеро українців із ТОТ повернулися через тяжкий стан здоров'я, серед них поранене подружжя
вчора, 20:04
158 переглянули
29-30 жовтня очікуються магнітні бурі рівня G1 та G2: як це вплине на здоров’я і техніку
вчора, 11:36
111 переглянули
Кліматична криза визнана надзвичайною ситуацією для здоров’я: 710 000 смертей від спеки у 2023 році
28.10.2026 - 17:16
170 переглянули
Чистий журавлинний сік знижує ріст бактерій у зубному нальоті, дослідження Science alert
28.10.2026 - 10:52
165 переглянули
Ізометричні вправи знижують артеріальний тиск: ефект досягається за 1−3 тренування на тиждень
27.10.2026 - 23:00
317 переглянули
В Україні понад 830 тисяч пройшли Скринінг здоров'я 40+, як записатися та пройти обстеження
27.10.2026 - 11:04
168 переглянули
