Обідній сон та краща робота мозку
Журналіст
Пащенко Ірина
04.07.2023 - 14:42
1243 переглянули
Британські вчені провели досить неочікувані дослідження, та виявилось, що обідній сон досить корисний для здоров'я мозку. Працівники, що сплять в обід на роботі, зберігають краще мислення. В дослідженні були перевірені обсяги та стан мозку людей, що дрімають вдень, та тих, хто ніколи цього не робить. Висновки виявились вражаючими.
Загалом в день досить корисно подрімати. Така звичка займає не більше години та дає неймовірну користь мозку, який не тільки відпочиває, але й відновлюється.
Читайте також
Українські зірки розповіли, як вберегти психіку під час війни
24.07.2026 - 10:04
156 переглянули
