Сон
Реклама
20.10.2026 - 09:56
244 переглянули
Люди частіше порушують сон собак, ніж навпаки — дослідження Університету Торонто
19.10.2026 - 14:16
156 переглянули
Регулярний сніданок, сон і обмеження фастфуду підвищують психологічну гнучкість і резильєнтність студентів
Дослідження психологічної гнучкості серед студентів Дослідження, проведене науковцями Binghamton University, показало, що регулярний сніданок, достатній сон та обмеження вживання фастфуду сприяють вищій психологічній гнучкості та резильєнтності (стресостійкості) серед студентів. Психологічна гнучкіс...
13.10.2026 - 19:20
418 переглянули
Регулярний сніданок, сон і фізична активність підвищують психологічну гнучкість — дослідження Бінгемтона
07.10.2026 - 10:56
295 переглянули
Оптимальна тривалість сну для зниження ризику деменції — 7-8 годин на добу, дослідження Йоркського університету
30.09.2026 - 05:44
386 переглянули
Часті нічні пробудження — природна норма сну людини, а не ознака безсоння
24.09.2026 - 21:48
423 переглянули
Тривалість і фази сну впливають на ризик 83 захворювань, дослідження понад 95 000 осіб
24.09.2026 - 11:48
322 переглянули
Недостатній сон менше семи годин, як ключовий фактор зниження тривалості життя – дослідження США
21.09.2026 - 17:00
353 переглянули
Більша тривалість REM-сну знижує ризик 83 захворювань за даними дослідження з Китаю
26.08.2026 - 18:45
566 переглянули
Високі дози вітаміну D пов'язали з покращенням когнітивних функцій у людей 50+
18.08.2026 - 07:05
542 переглянули
Спека понад 30 градусів уповільнює роботу мозку
11.08.2026 - 23:30
487 переглянули
Біля Рима знайшли 2000-річний глірарій для відгодівлі сонь
10.08.2026 - 09:46
472 переглянули
Науковці створили пластир для покращення сну без таблеток і операцій
30.07.2026 - 07:33
705 переглянули
57-річна Дженніфер Лопес назвала 7 звичок для молодості
17.07.2026 - 20:28
564 переглянули
Спекотні ночі позбавляють українців сну та відпочинку
13.07.2026 - 16:52
371 переглянули
Вчені знайшли ланцюг нейронів, який регулює гормон росту уві сні
20.06.2026 - 09:56
422 переглянули
Синій колір у спальні здатен знижувати стрес та покращувати сон
16.06.2026 - 17:08
589 переглянули
Сон, спорт і харчування: вчені назвали комбінацію для дев’яти додаткових років життя
14.06.2026 - 19:56
434 переглянули
У слині знайшли маркер недосипання з точністю 94%
13.06.2026 - 01:12
568 переглянули
Сон зменшує нав'язливість негативних спогадів — нове дослідження
04.06.2026 - 06:56
464 переглянули
Вчені пояснили, чому після сну ви відчуваєте втому
12.04.2026 - 09:49
720 переглянули
Харчування та сон: які продукти рятують від безсоння, а які шкодять серцю
Реклама
Реклама