Обеденный сон и улучшенная работа мозга
Журналист
Пащенко Ирина
04.07.2023 - 14:42
1302 просмотрели
Британские ученые провели достаточно неожиданные исследования, и оказалось, что обеденный сон достаточно полезен для здоровья мозга. Работники, спящие в обед на работе, сохраняют лучшее мышление. В исследовании были проверены объемы и состояние мозга тех, кто дремлет днем и тех, кто никогда этого не делают. Выводы оказались поразительными.
В общем в день достаточно полезно вздремнуть. Такая привычка занимает не больше часа, а дает невероятную пользу мозгу, который не только отдыхает, но и восстанавливается.
Реклама
Читайте также
Пятеро украинцев с временно оккупированных территорий эвакуированы из-за тяжелого состояния здоровья, среди них пострадавшее семейство
вчера, 20:04
169 просмотрели
Магнитные бури G1 и G2 прогнозируются на 29-30 октября: что ждать от влияния на здоровье и технику
вчера, 11:36
112 просмотрели
Климатический кризис признан угрозой для здоровья: от жары в 2023 году погибло 710 тысяч человек
28.10.2026 - 17:16
173 просмотрели
Как чистый журавлинный сок влияет на бактерии зубного налета — итоги исследования Science alert
28.10.2026 - 10:52
167 просмотрели
Регулярные изометрические упражнения снижают давление уже после нескольких тренировок в неделю
27.10.2026 - 23:00
319 просмотрели
Как записаться и пройти бесплатный скрининг здоровья для людей старше 40 лет в Украине
27.10.2026 - 11:04
168 просмотрели
