Секрет долголетия раскрыт: почему столетние реже болеют сердечно-сосудистыми заболеваниями

В мире увеличивается средняя продолжительность жизни, но только немногим людям удается дожить до 100 лет. Почему именно они становятся долгожителями - остается загадкой для науки. Новое исследование раскрывает один важный фактор, который может объяснить феномен столетних.

Столетние особенно интересны для ученых, поскольку в их опыте может содержаться ключ к тому, как не только прожить больше лет, но и сохранить хорошее здоровье на этом пути.

Долгое время ученых интересовало: заключена ли тайна в способности откладывать развитие серьезных недугов, в лучшей способности переживать их, или же в почти полном избегании некоторых заболеваний.

Два масштабных исследования сравнили жизнь долгожителей и менее здоровых людей, родившихся в те же годы. Результаты указывают на то, что столетние реже болеют и медленнее накапливают серьезные диагнозы. Им реже диагностировали сердечно-сосудистые заболевания и другие опасные состояния.

В 100 лет риск заболеваний у столетних оставался ниже, чем у менее долговечных людей.

Исследования показали, что потенциальные долгожители в зрелом возрасте имеют меньше серьезных диагнозов, и эта тенденция продолжается. Даже в 85 лет всего 4% будущих столетних пережили инсульт, по сравнению с 10% среди менее долговечных людей.

Сердечно-сосудистые болезни остаются наиболее распространенными, но они менее часто поражают столетних. Также пожилые люди лучше сохраняют психическое здоровье и имеют меньше хронических состояний позже в возрасте.

В чем секрет столетних?

Способность откладывать или избегать болезней показывает, что старение может быть медленнее, чем думается. Исключительное долголетие обусловлено генетикой, образом жизни и окружением. Ученые также выяснили, что процесс старения организма человека начинается уже в 30 лет.

Украинский журналист раскрывает тайну долгожительства, анализируя результаты исследований столетних людей. Согласно новым открытиям, долгожители имеют меньше серьезных диагнозов и реже болеют, что может указывать на ключевые аспекты старения и здоровья.