Что помогло американке Креторе Биггерстафф прожить больше века
Американская долгожительница Кретора Биггерстафф, появившаяся на свет в 1919 году, дожила до 107 лет. Секретом своего долголетия она считает глубокую религиозность.
«Меня поддерживает вера. Всем я обязана Господу. Я — боец и никогда не сдаюсь», — поделилась Кретора в эфире телеканала Fox 26.
Её дочь Сью Този полагает, что немалую роль сыграл образ жизни без вредных привычек.
«Никто не ожидал такого. Она почти никогда серьезно не болела, не курила, не пила спиртного и всегда была очень подвижной», — рассказала Сью.
Другая дочь, Керол Оуэнс, отметила страсть матери к путешествиям:
- «Она объездила практически весь мир».
- «И постоянно чем-то занята».
Внук Креторы, Боб Биггерстафф, восхищается ясностью её ума: «Она — моя бабушка, такая же, какой я знал её всю жизнь. Самое удивительное — её разум остаётся светлым и сейчас».
Сама Кретора Биггерстафф признаёт, что её возраст — редкость.
«Большинство не доживает до 107. Я не приписываю это своей заслуге. Вся хвала — Господу», — добавила она.
История этой американки служит вдохновляющим примером для многих. Она показывает, как сочетание веры, здоровых привычек и активного образа жизни способно продлить годы. Для русскоязычной аудитории это напоминание о ценности ежедневной активности и внутренней силы. Подобные примеры долгожителей, как Кретора, подчёркивают, что сохранять бодрость духа и тела можно в любом возрасте.