Полезный индикатор
Размер талии может выявить риски ожирения, которые не показывает индекс массы тела.
Дата публикации: 2 сентября, 07:59
Ученые проанализировали данные 1900 взрослых (Фото: pixabay)
Источник сообщения: ScienceDaily
Правовая информация: статья содержит общие сведения справочного характера и не должна рассматриваться как альтернатива рекомендациям врача.
Исследователи Rutgers Health выяснили, что измерение окружности талии является практически таким же точным методом для выявления избыточного жира в организме, как и более сложные техники. Анализ данных 1900 взрослых американцев в возрасте от 20 до 59 лет показал, что индекс массы тела (ИМТ) не всегда отображает реальную картину, пропуская значительное количество людей с ожирением. Таким образом, показатель окружности талии может служить простым дополнительным индикатором рисков, связанных с избыточным весом.
Методы исследования
Исследование основано на данных, полученных из Национального исследования здоровья и питания США. Ученые провели сравнение нескольких методов определения ожирения с использованием точного способа измерения доли жира в организме. Среди протестированных подходов были методы, которые учитывают:
- ИМТ
- Окружность талии
- Соотношение талии к росту
- Соотношение талии к бедрам
Тем не менее, более сложная система не продемонстрировала значительного преимущества по точности по сравнению с ИМТ или окружностью талии отдельно.
Следует отметить, что показатель окружности талии, использованный без других измерений, показал результаты, которые практически не уступали более сложным методам. В то же время, использование только ИМТ оказалось недостаточным для выявления значительного количества людей, которые по фактическому содержанию жира соответствовали критериям ожирения. Это связано с тем, что ИМТ не отражает состав тела и не учитывает, где именно накапливается жир.
Окружность талии является более простым показателем для измерения во время обычного медицинского осмотра, чем соотношение талии к бедрам. Ведущий автор исследования, Ааюш Висария, подчеркивает важность этой информации для практического использования в медицинской практике, поскольку простые измерения могут помочь выявить риски ожирения у более широкого круга пациентов.
Исследование подчеркивает важность простых и доступных методов оценки рисков, связанных с ожирением, особенно в условиях ограниченного доступа к более сложным технологиям. Использование окружности талии в качестве дополнительного индикатора может способствовать раннему выявлению проблем со здоровьем и предотвращению серьезных последствий, связанных с избыточным весом. Это может быть полезным не только для медицинских работников, но и для пациентов, которые стремятся контролировать свое здоровье.
В то время как исследование подчеркивает важность измерения окружности талии для определения рисков ожирения, стоит отметить, что ученые также выявили, что основной причиной избыточного веса может быть не только недостаток физической активности. Узнайте больше о том, какие факторы на самом деле влияют на развитие ожирения, в нашей статье о главных причинах ожирения.