Сон
Реклама
20.10.2026 - 09:56
223 просмотрели
Кто нарушает сон чаще: люди или их собаки? Итоги исследования из Торонто
19.10.2026 - 14:16
155 просмотрели
Как здоровый образ жизни укрепляет устойчивость и гибкость мышления у студентов
Изучение психологической гибкости среди молодежи Недавнее исследование ученых из Binghamton University выявило, что регулярное утреннее питание, полноценный сон и ограничение потребления фастфуда способствуют повышению психологической гибкости и стрессоустойчивости у студентов. Психологическая гибко...
13.10.2026 - 19:20
415 просмотрели
Как завтрак, сон и спорт укрепляют психологическую устойчивость — итоги исследования из Бингемтона
07.10.2026 - 10:56
293 просмотрели
Исследование Йоркского университета: как длительность сна влияет на вероятность развития деменции
30.09.2026 - 05:44
382 просмотрели
Почему частые ночные пробуждения — это естественная часть сна человека, а не признак нарушения
24.09.2026 - 21:48
415 просмотрели
Как продолжительность и фазы сна связаны с риском развития 83 заболеваний: исследование более 95 000 человек
24.09.2026 - 11:48
318 просмотрели
Как дефицит сна короче 7 часов влияет на продолжительность жизни — исследование из США
21.09.2026 - 17:00
351 просмотрели
Удлинённый REM-сон способствует снижению вероятности развития 83 заболеваний — результаты исследования из Китая
26.08.2026 - 18:45
566 просмотрели
Когнитивные результаты у людей 50+ оказались выше при ежедневном приеме больших доз витамина D
18.08.2026 - 07:05
540 просмотрели
Больше 30°C на градуснике: как жара притупляет внимание и память
11.08.2026 - 23:30
482 просмотрели
Под Римом откопали 2000-летний глирарий — сосуд, в котором древние римляне откармливали сонь для пиров
10.08.2026 - 09:46
468 просмотрели
Новый пластырь для сна: ни таблеток, ни скальпеля
30.07.2026 - 07:33
702 просмотрели
7 ежедневных привычек, которые помогают Дженнифер Лопес оставаться молодой в 57 лет
17.07.2026 - 20:28
562 просмотрели
Как жаркие ночи лишают украинцев полноценного сна и отдыха
13.07.2026 - 16:52
368 просмотрели
Ученые обнаружили нейронную цепь, управляющую выбросом гормона роста во время сна
20.06.2026 - 10:00
415 просмотрели
Синие спальни могут снизить уровень стресса и улучшить качество сна
16.06.2026 - 17:10
588 просмотрели
Девять дополнительных лет жизни: учёные определяют идеальное сочетание сна, физической активности и питания
14.06.2026 - 19:56
431 просмотрели
Точность 94%: в слюне обнаружен индикатор хронического недосыпа
13.06.2026 - 01:12
564 просмотрели
Ночной отдых способен ослабить силу негативных воспоминаний: выводы ученых
04.06.2026 - 06:56
464 просмотрели
Почему после ночного отдыха вы чувствуете разбитость: новое объяснение ученых
12.04.2026 - 09:49
719 просмотрели
Что съесть, чтобы уснуть: как еда влияет на сон и здоровье сердца
Реклама
Реклама