Вчені знайшли "ворога" серця?
Журналіст
Пащенко Ірина
18.10.2022 - 10:34
1674 переглянули
В ході останніх досліджень стало відомо, що найбільше впливає на передчасне старіння серця. Крім навантажень, стресу та віку на роботу головного органу впливає харчування та відсутність сну. Здавалося нічого нового, та вчені пояснили, що запорукою здоров’я серця служить саме збалансованість у кожному занятті.
Великі навантаження шкідливі, а ось 2-3 заняття в тиждень зроблять серце здоровішим. Що стосується їжі, то недостача жирів також шкодить організму, як і споживання великою кількості жирного та смаженого.
Вчені наголошують, що міра та мінімум обмежень зроблять серце здоровим з будь-якою генетикою.
Читайте також
Університет Чикаго створив пластир для діагностики серця з точністю 99,6%
сьогодні, 06:16
36 переглянули
Носимий пластир аналізує серцевий ритм на тілі без затримок
сьогодні, 05:16
53 переглянули
Плавання виявилося кориснішим за біг для серця
вчора, 23:28
78 переглянули
Плавання виявилося кориснішим за біг для здоров'я серця
вчора, 18:37
84 переглянули
Відомий телеведучий зізнався, що має невиліковне вітіліго
вчора, 09:24
92 переглянули
Люди з третьою групою крові мають вищий ризик діабету
25.06.2026 - 18:48
136 переглянули
