Приготування вечері може зайняти не більше 30 хв. Справа не у поспіху. Варто вибрати правильні рецепти. Про них розповідається далі в статті. Усі страви ситні, смачні та апетитні на вигляд.
Курка в соусі карі
Інгредієнти:
Цибуля 1 шт.
Куряча грудка 400 г
Часник 1 зубець
Імбир свіжий 1 ч. л.
Томатна паста 1 ст. л.
Приправа каррі 1 ст. л.
Вершки 20% 200 мл
Приготування:
Цибулю і м'ясо обсмажити до готовності. Додати часник, імбир і перемішати.
Приправити сіллю, перцем, томатною пастою і приправою карі. Налити вершки, довести до кипіння, тушкувати під кришкою 5-7 хв. на слабкому вогні.
Баварський салат
Інгредієнти:
Куряча грудка 200 г
Сир 80 г
Помідори 150 г
Житній хліб 60 г
Часник 1 зуб.
Петрушка кріп
Сметана 2 ст. л.
Соєвий соус 1 ч. л.
Гірчиця 1/4 ч. л.
Приготування:
Куряче філе нарізати кубиками і обсмажити до готовності. Хліб підсушити на сковороді, натерти часником і нарізати на сухарики.
Зелень дрібно порізати. Сир і помідори нарізати кубиком. Змішати сметану, соєвий соус і гірчицю, додати в салат і все ретельно перемішати.
Підписуйтесь на наш телеграм канал новин - INKORR
Запіканка з лавашем і куркою
Інгредієнти
Куряче філе 500 г
Лаваш 1 пачка
Цибуля 1 шт.
Для соусу
Вершкове масло 50 г
Яйце 2 шт.
Вершки 50 г
Сир 150 г
Приготування
Куряче філе подрібнити. Додати цибулю, сіль, паприку, приправи і перемішати.
Лаваш розкрити, покласти начинку тонким шаром. Загорнути рулетом, порізати на шматочки і покласти у форму.
Для соусу змішати яйця, вершкове масло, вершки, перемішати. Полити рулети соусом. Випікати за 180 градусів 30-40 хв. Перед подачею посипати сиром.
Стручкова квасоля може бути смачніша за молоду картоплю. Усе залежить від способу приготування. Це один з найкорисніших видів бобів, бо не накопичує шкідливі речовини, як інші овочі. Містить багато корисних вітамінів і є дієтичним продуктом. Страви готуються легко і швидко.
Читайте також:
Портал свіжих новин INKORR .
Всі права захищені.
Умови передруку та іншого використання матеріалів видання INKORR.
Партнери сайта:
«Пошук роботи за кордоном»
