Сон
Реклама
сьогодні, 07:24
95 переглянули
Мелатонін чи магній для кращого сну: у чому різниця, показання та помилки застосування
27.09.2026 - 08:44
335 переглянули
Невеликі щоденні зміни у сні, активності та харчуванні продовжують життя — дослідження eClinicalMedicine
24.09.2026 - 11:52
278 переглянули
Кофеїн знижує повільнохвильову активність мозку під час сну, погіршуючи його якість even без проблем із засинанням
Вплив кофеїну на якість сну Навіть без проблем із засинанням, вчені виявили, що кава може погіршувати якість глибокого сну. Дослідження Вроцлавського медичного університету показали, що кофеїн може зменшувати повільнохвильову активність мозку під час сну, що негативно впливає на глибину сну та відно...
22.09.2026 - 23:08
330 переглянули
Погана якість сну вагітних призводить до ризику ожиріння у дітей віком 1-2 роки
01.09.2026 - 11:01
398 переглянули
Глибокий сон може уповільнити прогресування хвороби Альцгеймера
21.08.2026 - 10:16
542 переглянули
Нічні мікропробудження виявилися раннім маркером Альцгеймера
12.08.2026 - 04:08
339 переглянули
Мандрівники назвали 7 причин, чому в готелях спиться краще, ніж удома
11.08.2026 - 22:36
431 переглянули
Китайські науковці назвали йогу найефективнішим тренуванням проти безсоння
08.08.2026 - 00:10
767 переглянули
Джорджина Родрігес відповіла на бодишеймінг після фото в бікіні
17.07.2026 - 20:56
516 переглянули
Вчені назвали 8 способів заснути в спеку без кондиціонера
15.07.2026 - 01:44
322 переглянули
Носимий пластир прискорює REM-сон на 43 хвилини
22.06.2026 - 03:44
503 переглянули
Сон виявився головним секретом схуднення
17.06.2026 - 10:48
498 переглянули
Трамп заснув на власному ювілейному турнірі UFC у Білому домі
14.06.2026 - 21:44
468 переглянули
Слина викриє недосип: науковці знайшли біомаркер
13.06.2026 - 02:32
426 переглянули
Сон зменшує силу негативних спогадів — результати нового дослідження
04.06.2026 - 08:20
565 переглянули
Чому ви прокидаєтесь розбитими навіть після 8 годин сну
29.04.2026 - 22:20
512 переглянули
Президент швейцарського Сьона допустив матчі з клубами Росії восени
09.04.2026 - 15:53
680 переглянули
Синє світло від екранів не шкідливе для сну: що насправді заважає відпочивати
17.03.2026 - 03:28
696 переглянули
Шон Пенн пропустив Оскар-2026 та прибув до Києва: що обговорив із Зеленським
28.12.2025 - 07:00
596 переглянули
Елпідіо Франко: як режим сну та вода зранку знижують ризик гіпертонії
22.08.2025 - 14:20
904 переглянули
Viber оприлюднив дані про сон українців: скільки годин спить більшість
02.07.2025 - 18:45
881 переглянули
Президент «Сьона» прокоментував скандальну гру клубу в Росії
Реклама
Реклама